Дыни и арбузы для свежести кожи Как вкусны арбузы и дыни и как освежающе они действуют в жаркие дни, знают все. В азиатских странах известно еще и наружное применение: они охлаждают кожу при легком солнечном ожоге, уменьшают раздражение. Дыни и арбузы для свежести кожи Как вкусны арбузы и дыни и как освежающе они действуют в жаркие дни, знают все. В азиатских странах известно еще и наружное применение: они охлаждают кожу при легком солнечном ожоге, уменьшают раздражение, осветляют летние веснушки и пигментные пятна. Мякоть нарезают небольшими кусочками и накладывают на проблемные места. Через четверть часа смывают все водой и смазывают соответствующим вашему типу кожи питательным кремом. Водоросли для здоровой кожи Водоросль - это просто чудотворное средство для проблемной кожи Их сглаживающее и витаминизирующее действие особенно хорошо сказывается на таких участках тела, как грудь и шея. Купите в аптеке сбор водорослей (например, из фукусов и аскофилума), размочите их в течение 20 минут в холодной воде и наложите на кожу на полчаса. После этого ополосните лосьоном для лица и смажьте кремом. Минеральная вода убирает морщины Примерно половина всей жидкости поступает к нам с пищей. Остальное количество воды необходимо выпивать. Приблизительно 8 стаканов минеральной воды утолят жажду, не добавив ни одной лишней калории. Они также помогут стать коже гладкой и предупредят образование морщин. На озере, в открытом бассейне или в море - повсюду вы незаметно для себя и без особых усилий привыкаете к подвижному образу жизни и улучшаете свою фигуру. Заботится о своем здоровье - это неотъемлемая часть жизни. Знание основ валеологии позволят человеку не только улучшать свое самочувствие, но и продлевать свою жизнь. Правильное отношение к своему здоровью - это успех в делах, дома и на работе.